Περιγραφή Προπόνησης Μπαίνοντας στο χειμώνα και βλέποντας και τον Mr Olympia 2012 Phil Heath, μάλλον χρειαζόμαστε κάτι 'δυνατό' για να πάρουμε λίγο τα επάνω μας. Μετά απο τυχόν δίαιτες του…
Περισσότερα »