Όπως είδαμε σε προηγούμενο άρθρο, για να μεγαλώσουμε τους σκελετικούς μύες πρέπει να τους υπετροφήσουμε. Υπάρχουν δύο τύποι μυικής υπετροφίας. Μυοινιδιακή υπερτροφία:   Στην μυοϊνιδιακή υπερτροφία έχουμε αύξηση του μεγέθους και…
Περισσότερα »